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zoom RSS ムネ肉から揚げ

<<   作成日時 : 2017/06/23 22:21   >>

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【6月22日晩のおかず】
画像
(木)山椒の香り〜。

<献立>
○山椒味の鶏のから揚げ
・材料…鶏ムネ肉、実山椒の佃煮。
・調味料…料理酒、醤油。小麦粉、片栗粉、揚げ油。
☆から揚げは、定期的に食べたくなるなぁ。

○野菜サラダ
・材料…レタス、レッドオニオン、胡瓜、トマト、グレープフルーツ。
・調味料…酢、オリーブオイル、塩、コショー。
☆グレープフルーツで、サッパリしたサラダに。

○揚げさつま芋
☆さつま芋の素揚げ、主人に好評でした。

○お味噌汁
・材料…わかめ、九条葱。
・材料…煮干し出汁、味噌。

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