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zoom RSS 牛薄切り肉でステーキ

<<   作成日時 : 2017/07/11 09:43   >>

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【7月9日晩のおかず】
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(日)薄切り肉の方が我が家的

<献立>
○牛薄切り肉ステーキ
・材料…牛薄切り肉(オージービーフ)、ニンニク。
・調味料…塩、コショー、オリーブオイル。レモン醤油
・付け合わせ野菜…ブロッコリー
☆この間のステーキより、食べやすくて、美味しくいただきました

○きのこサラダ
・材料…レタス、レッドオニオン、胡瓜、トマト、エリンギ茸。
・調味料…酢、オリーブオイル、塩、コショー。
・お肉を焼いた後のフライパンで肉汁レモン醤油が残っている状態で、エリンギ茸を炒め、それを野菜の上にのせる。

○チリメン山椒

○キュウイヨーグルト

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