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zoom RSS 鱧フライ

<<   作成日時 : 2017/07/04 18:29   >>

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【7月3日晩のおかず】
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(月)こりゃヒットメニューだにゃ

<献立>
○鱧のフライ
・材料…ハモ。小麦粉、溶き卵、パン粉。揚げ油。
・調味料…牛乳、塩、コショー。
☆鱧のフライは、我が家のヒットフライ。

○ポテトサラダ
・材料…じゃが芋、玉葱、胡瓜。
・調味料…塩、コショー、マヨネーズ。
☆久しぶりのポテトサラダかな。

○添え野菜
・トマト、ブロッコリー、レタス。

○鱧の中骨のから揚げ

☆今日も元気でご飯が美味しい!

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☆こんな時は、、急な体調変化に要注意?

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