<献立> ○鰆の塩焼き ☆美味しくいただきました。 ○南瓜煮 ・材料…かぼちゃ。 ・調味料…煮干し出汁、砂糖、味醂、醤油。 ○ほうれん草の胡麻和え ・材料…ほうれん草。 ・調味料…胡麻、砂糖、出汁(少々)、醤油。 ☆チョイと手間を入れると、ほうれん草が一段と美味しい。 ○お味噌汁 ・材料…菜花 ・調味料…煮干し出汁、味噌。 ☆シンプル和食でほっこり。 ☆ランキング参加中! ≪応援プチ≫ 感謝、ありがとうございます。 <献立> ○大葉たっぷりの鶏ムネ肉から揚げ ・材料…鶏ムネ肉、大葉。 ・調味料…塩、コショー、料理酒。小麦粉、片栗粉、溶き卵。揚げ油。 ☆お家から揚げは、パクパク食べちゃう。 ○サラダ ・材料…レタス、玉葱、トマト、じゃが芋。 ・調味料…酢、サラダオイル、塩、コショー。 ☆最近使っている「おたふく」のお酢はチョイと甘め(私の感覚)なので、オリーブオイルより、サラダオイルの方が合うみたい。 ○お味噌汁 ・材料…もやし。 ・調味料…煮干し出汁、味噌。 ☆春だ! ?元気よ、毎日忙しく。 |
<< 前記事(2018/03/26) | ブログのトップへ | 後記事(2018/03/30) >> |
内 容 | ニックネーム/日時 |
---|
<< 前記事(2018/03/26) | ブログのトップへ | 後記事(2018/03/30) >> |