牛薄切り肉ステーキ

【2月28日晩のおかず】
画像
(日)カリカリニンニクのせ

献立
○牛薄切り肉ガーリックステーキ
・材料…牛薄切り肉、ニンニク
・調味料…ニンニクオイル(ニンニクを炒めたオリーブオイル)、塩、コショー。レモン醤油。

☆薄切り肉でも、美味しくいただきました。

○野菜サラダ
・材料…レタス、玉葱、パプリカ(焼いて皮を剥く)、大葉
・調味料…サンフラワーシードオイル、米酢、塩、コショー

☆パプリカが美味しかった。

○じゃがいものスープ
・材料…じゃがいも、お水、牛乳。パセリ
・調味料…固形コンソメ1個、コショー

☆じゃがいもを、荒くつぶした状態のスープ

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この記事へのコメント

サザエさん
2016年03月01日 09:27
あらマァ~!! 美味しそうな、ご馳走ですね~い~ですね~!!
aokitukiyo
2016年03月01日 22:02
「サザエさん」こんばんは~。
急に寒くなって、体力減退します、だから「ニンニク」で、気力体力維持です。 では、ご訪問ありがとうございます。

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