3/10の晩御飯は、お造り等々。

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【3月10日の晩のおかず】
献立
・びん長マグロのお造り
・胡瓜の酢の物
・茹でもやし
・林檎きんとん
・お味噌汁

〇びん長マグロのお造り
☆和食系の素材が無かったので、夕方、散歩を兼ねてお買い物、う~んチョイいい値段のお造り、美味しくいただきました。

〇胡瓜の酢の物
・材料…胡瓜、カニカマ。
・調味料…米酢、醤油。
☆春なのか、酸っぱいものが美味しい。

〇茹でもやし
・材料…もやし、花カツオ、ポン酢。
☆レンジでチンのもやし、ポン酢と花カツオで、いただく。

〇林檎きんとん
・材料…リンゴ、さつま芋、砂糖。
☆久々の林檎きんとんは、美味しいなぁ~。

〇お味噌汁
・材料…ワカメ、九条葱。
・調味料…煮干し出汁、味噌。

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感謝、ありがとうございます。

☆今月のヨガ教室はお休み…散歩を、いつもよりたくさんしないと。

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