朝早くからお出かけなのである。

午前中にPCが、届いていたのであった…。
【1月14日晩のおかず】

献立
・キハダマグロのお造り
・ほうれん草のソティー
・お味噌汁

○キハダマグロお造り
・大根、カイワレ大根。
☆冷凍のキハダマグロが、有ってよかった。

☆代わりが出来ない予定が、昨年より入っていたので、仕方がないが、電車、バスに乗ってのお出かけは、この時期は緊張する。
用事が終わり帰りは、バスの部分は歩いて、電車に乗るだけにした。疲れたな。

○ほうれん草のソティー
・材料…ほうれん草、卵。
・調味料…塩、コショー、オリーブ油、醤油。

○お味噌汁
・材料…豆腐、九条葱。
・調味料…鰹出し、味噌。
☆今、我が家では、煮干しが無いのである、いつも購入している品（＝お手頃価格）がナイ…
何だか「煮干し高騰中」なのかな、違うメーカーのものは、メインのおかずじゃんという値段が付いている。
当分は、鰹出しで行こう！

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