「疲れた時は、寝るに限る」とろろ蕎麦

【5月27日晩のおかず】
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もう、疲れて、くたくた…仕事の作業している方が、楽しくていいなぁ…Word文書作りで、目が腫れ腫れ、たっぷり寝ると、目の腫れは、治まる。
献立
〇とろろ蕎麦

・材料…とろろ蕎麦(乾麺)、山芋(とろろ)。
・調味料…カツオ・昆布出汁、味醂、薄口・濃い口醤油、めんつゆ(少々)。

☆冷蔵庫、食品棚にあるもので、取りあえず、喉の通りのいい物を作る。
ほんに、しんどい時は、栄養バランス考えるより、食べれそうなものを食べて、よく寝ることダ。

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