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zoom RSS ヒレカツには玉葱フライ

<<   作成日時 : 2018/07/01 09:58   >>

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【6月29日晩のおかず】
画像
(金)エネルギー補給?

<献立>
○ヒレカツと玉葱フライ
・材料…豚ヒレ肉。玉葱。
・調味料…塩、コショー、小麦粉、溶き卵、パン粉。揚げ油。
☆まだ、6月なのに、もう梅雨明けなのか、連日の暑さに、スタミナをつける。豚肉と玉葱でUP!UP!。

○付け合わせ野菜
・千切りキャベツ、ミニトマト、サニーレタス。

○かぼちゃスープ
・材料…南瓜、パセリ。
・調味料…お水、牛乳、固形コンソメ1個。
☆本日は南瓜自体の味がイマイチ、固形コンソメでお味を調えて。

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